2006.03.25 Saturday
ドルフィンスイムをやってみよう
mixiで見て初めて参加してみたドルフィンスイム。
東京、辰巳にある「東京国際水泳場」にはダイビングプールといって、水深5mのプールがあります。
そこを団体で貸し切って、ドルフィンスイムを練習してるとのことです。
水泳場は辰巳の駅から歩いて10分くらい。
桜並木を通り過ぎたら、白いドームが見えてきます。
東京、辰巳にある「東京国際水泳場」にはダイビングプールといって、水深5mのプールがあります。
そこを団体で貸し切って、ドルフィンスイムを練習してるとのことです。
水泳場は辰巳の駅から歩いて10分くらい。
桜並木を通り過ぎたら、白いドームが見えてきます。
2006.03.24 Friday
アクアエアロビクスに初参加!!
最近、水関係の多いかずぽです。
私の家の近所の体育館では、プールでアクアエアロビクスをやっています。
冬でも最低週2回はやっていて、夏の季節は平日毎日やっているそうです。
BODIESも行けなくなった今、体を鍛えないと〜ってことで参加してみました。
1時間前から受付で予約してるので、6:15に行ったら、一番乗り。
カードをくれるので、アクアビクススタートの前に先生に渡します。
最終的には、20人弱でのスタートになりました。
先生は陸上で、生徒は水の中でやります。
陸上でやるのとは違って、水の中だと速い動きができないんですよね。
でも先生は「もっと早く〜」とノリノリです
内容は、エアロビとほぼ同じです。
水の中なので、ちょっとさぼっていても分かりません
他の人の動きも分からないので、恥ずかしがり屋さんにはぴったり
50分間音楽流して、いい運動になりました。
近所なので毎週参加してもいいな。
アクアエアロビクス自体は無料なので、プール利用料の400円(2時間)だけで参加できるのもいいですね。
市民体育館あなどれません。。。
私の家の近所の体育館では、プールでアクアエアロビクスをやっています。
冬でも最低週2回はやっていて、夏の季節は平日毎日やっているそうです。
BODIESも行けなくなった今、体を鍛えないと〜ってことで参加してみました。
1時間前から受付で予約してるので、6:15に行ったら、一番乗り。
カードをくれるので、アクアビクススタートの前に先生に渡します。
最終的には、20人弱でのスタートになりました。
先生は陸上で、生徒は水の中でやります。
陸上でやるのとは違って、水の中だと速い動きができないんですよね。
でも先生は「もっと早く〜」とノリノリです
内容は、エアロビとほぼ同じです。
水の中なので、ちょっとさぼっていても分かりません
他の人の動きも分からないので、恥ずかしがり屋さんにはぴったり
50分間音楽流して、いい運動になりました。
近所なので毎週参加してもいいな。
アクアエアロビクス自体は無料なので、プール利用料の400円(2時間)だけで参加できるのもいいですね。
市民体育館あなどれません。。。
2006.03.21 Tuesday
ダイビング12・13本目 熱海
WBC決勝戦の中、ダイビングしてました。
熱海にある「小曽我洞窟」と、日本最大級の沈船「旭16号」へ。
天気が良くてよかった♪
今回利用したサービスは「ダイビングサービス熱海」です。
もう目の前に漁港で、網とか干してあります。
サービスから船まではすぐなので、その点は便利。
お手洗いと着替えるところあります。
シャンプーとかはないので、持っていきましょう。
レンタル器材は小屋みたいなとこに保管されてて、キレイとは言えない感じ。
レンタルしたドライスーツは、今までの中で一番BESTフィットだったけど、
なんだか、くちゃかったです〜(;´Д`)
BCDは新しかったので、とってもキレイでした。
フットバルブのないドライだったので、アンクルウエイトを初めて使いました。
特に問題はなかったです。
今日で12・13本目ですが、逆立ちもしなくなったので、平気でした。
熱海にある「小曽我洞窟」と、日本最大級の沈船「旭16号」へ。
天気が良くてよかった♪
今回利用したサービスは「ダイビングサービス熱海」です。
もう目の前に漁港で、網とか干してあります。
サービスから船まではすぐなので、その点は便利。
お手洗いと着替えるところあります。
シャンプーとかはないので、持っていきましょう。
レンタル器材は小屋みたいなとこに保管されてて、キレイとは言えない感じ。
レンタルしたドライスーツは、今までの中で一番BESTフィットだったけど、
なんだか、くちゃかったです〜(;´Д`)
BCDは新しかったので、とってもキレイでした。
フットバルブのないドライだったので、アンクルウエイトを初めて使いました。
特に問題はなかったです。
今日で12・13本目ですが、逆立ちもしなくなったので、平気でした。
2006.03.01 Wednesday
ひょうたん屋
銀座さよなら記念第3弾で、うなぎの老舗「ひょうたん屋」に行ってきました。
雨だったからか、空いている!!
いつも行列なのに・・・
サラリーマンに混じって、鰻重食べてきました。
ここのうなぎは蒸さずに直接焼くそうです。
そのためか、炭の香りが香ばしい。
かずぽは蒲焼は甘目が好きなので、ここのたれはちょっとしょう油が強いかな〜と思いました。
でも、蒸さずにこの柔らかさはすごい
お吸い物はあっさりしてました。具はねぎだけ。
栄養バランスは置いといて、うなぎを食べたぞ!!って言える感じです。
これが江戸っ子の味なのかも。
サラリーマンの支持が多いと思われます。
ちなみに、甘めのたれがお好きな方は、登亭がおすすめです。
★ひょうたん屋
中央区銀座1-5-13
03-3561-5615
昼:11:00〜14:00
夜:17:30〜 ラストオーダー 20:00
うなぎが無くなったら店じまいだそうです。
うなぎた食べたくなったらここ→うなぎ大好きどっとこむ
おまけ↓
隣の幸稲荷神社の中。
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