2008.01.22 Tuesday
冷え性の漢方薬を処方してもらいました
妊娠7ヶ月です。
お腹もかなり大きくなり、おへそがなくなってきました(☆o☆)
大寒ともあって寒いのは仕方ないのだけど、冷え性があんまりひどいので、ヨガの帰りに近所の漢方薬のお店で相談しました。
店主の奥様は双子ちゃんだったらしく、経験なんかも話してくれて、最終的に6種類の漢方薬が入ったものを処方してもらいました。
処方にあたっては、自己申告による症状説明と唇の色、舌の状態、問診をしました。
私の唇は青黒いらしく、舌はオレンジ色っぽく、舌の両端が濡れているとのこと。
唇の色からは、体の血液の巡りが悪いということが分かるらしく、舌の状態を診るには、同じく末端まで血の通ってないらしい。
また体内の水分量が多く、水分を取り過ぎてないか聞かれました。
水分はたくさんとるのが良いと思っていたので、私は1日1.5L以上お茶とか水とか飲んでいます。
でも冬であんまり汗をかかないのに、そんなに飲むのは多いかもと言われました。
確かに夜もトイレ行くしな〜。
だから睡眠不足気味なんだよね。
一週間分処方してもらったので、水分を少し抑えて、煎じ薬を飲んでみます。
今回の処方は、温めるレベルだと中の上くらいらしい。
胎児ちゃんにもいい薬が入っているとのことで、これを飲んでいると産まれた子も風邪引かないよとおっしゃっていました。
1日分は¥420円。
一時間ほど煎じて、それを1日3回に分けて飲めばよいとのこと。
匂いはいかにも漢方薬っていう感じだけど、これで足の冷えが良くなればいいなぁ。
2008.01.07 Monday
根川緑道にて
2008.01.03 Thursday
増上寺
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